クラブ生やマネージャーの方必見!
パフォーマンスアップからケガの予防まですぐに使えるものばかりで役立つこと間違いなし!
A ボディメイクのプロが直接指導!パーソナルトレーニングを体験しよう
(7/22、8/9、9/6、10/5、11/8)
B 業界トップトレーナーが教える!ケガ防止&パフォーマンス向上ストレッチ法
(6/21、7/25、8/16、9/20、10/11、11/22)
C プロの人気インストラクターによるレッスン!スタジオエクササイズを体験しよう
(7/5、7/27、8/13、9/14、10/25)
D スポーツ選手を支えるプロのトレーナー直伝!スポーツテーピングをマスターしよう
(7/13、8/5、8/24、9/28、11/2)
特別メニュー実施(7/19、8/2)
※当日は運動できる服装およびインドア用シューズをご用意下さい。
※参加希望日の3日前までにご予約下さい。